Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
i niedziela

ale noc była koszmarna

na pewno przez to, że za dużo było węgli

zasnęłam po 23 a zaraz po 24 obudziłam się z łomotem serca, nie mogłam się uspokoić

zasnęłam dopiero przed 4 i dopiero się zaczęło, miałam straszny sen okropnie straszny

śniło mi się, ze śnię i nie mogę się obudzić, nie mogłam głosu z siebie wydobyć...krzyczałam, śnili mi się wszyscy bliscy z mojej rodziny, siostra, tata, babcia... po kolei każdy i każdemu coś tłumaczyłam a babcia do mnie wyciągała ręce i bardzo ją bolały nogi, a nigdy na nie za życia nie  narzekała... Mąż mnie budził bo się bardzo rzucałam i jęczałam a ja zasypiałam i dalej mi to wszystko się śniło. Krzyczałam we śnie żeby mnie obudził, a on nie słyszał moich krzyków, nie no bez sensu to pisać, nie da się opowiedzieć. I chodzę przez to dzisiaj jak zbity pies, chciałabym na cmentarz jechać, ale jeszcze się boję po tej paskudnej chorobie.  

Wstałam dopiero po 9 i waga pokazała 84,6.

ś: reszta wczorajszej fasoli i 2 kromki chleba ig z serkiem i pomidorkiem i cebulką. Kawa.

o: kurczak pieczony, sałatka z pekińskiej  w majonezie i sałata ze smietaną,

p; reszta jabłecznika

k: 2 kabanosy, 5 pomidorków koktajlowych. 

Mąż mi pomajstrował przy orbim i założył trochę za szeroki  pasek i bardzo źle się chodzi, muszę kupić węższy i w związku z tym dzisiaj tylko 30 min. ruchowych zajęć:))

do jutra :))