Cześć,
dziś jakoś tak mniej pozytywnie ... Trzymam się zasad, a tu dziś taka niemiłą niespodzianka... Jest mi przykro - nie udało się osiągnąć pierwszego kroku - dziś 2.07.2020 
niewiem co się dzieje pilnuję jedzenia, jedynym wykroczeniem było piwko i kawałek pizzy w weekend, nie jestem przed @, myślę czy nie zrobić sobie jakiś dobrych badań, ogólnie kijowo. No ale nie poddaje się, to ma być zmiana długoterminowa, więc jeden tydzień tego nie zepsuje. Troszkę mnie matwi ilość przyjęć urodzinowych moich bliskich w lipcu, no ale będę się pilnować.
śniadanko:
