Po przerwie wakacyjnej zdecydowałam, że od dzisiaj biorę się za robotę zdrowotno-dietetyczno-oszczędnościową i ogólny ogar życiowy. Do moich czterdziestych urodzin pozostało coś koło 8-9 miesięcy. A obiecałam sobie, że popchnę ten temat jak najdalej się da do tego czasu. I tak mam dwa tygodnie w starym miejscu, a potem w nowym. Muszę zdrowo jeść, bo stres zrobi mi z ciała sieczkę jeśli to jeszcze podbije niezdrową diet Poranne nawodnienie jest, ponad 8000 kroków już jest. Śniadanie białkowa tłuszczowe zaliczone. Do tego były jeszcze dwie garści jeżyn.
Wracam na 8/16 też. I do przodu!
Mirin
20 sierpnia 2023, 16:00Świetnie, powodzenia!
dorotka27k
20 sierpnia 2023, 13:32Powodzenia....po wakacjach każdej z nas przyda się ogar życiowy.......szkoda że już niedługo koniec lata.....koniec ciepełka.....wakacji.....
beutyheart
20 sierpnia 2023, 14:27Dzięki ❤️Nadchodzi jesień, moja ukochana pora roku😁🍄🍄🍁🍁☔☔
PACZEK100
20 sierpnia 2023, 13:31Super powodzenia!
beutyheart
20 sierpnia 2023, 14:26❤️
Marieke
20 sierpnia 2023, 10:25Super, powodzenia 🙂 Też się ogarniam po przerwie.
beutyheart
20 sierpnia 2023, 10:39Powodzenia również 💪💪👍👍