Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
3 dniowy cheat day

Meh... już mnie znudził ten Ferris. Ciągle jem to samo. W kółko i w kółko. Nigdy nie miałam jakiegoś rozbujanego menu, no ale kurde... wzdyma mnie od tej fasoli już. A co do cheat daya to... był w sobotę, kiedy to wieczorem dałam alkoholowego czadu. W niedzielę stwierdziłam, że mam w nosie dietę. Więc jadłam, może jakościowo nie najgorzej, ale dużo wszystkiego. A dzisiaj to była totalna gastro rozpusta spowodowana tym, że to był mój ostatni dzień u mnie w dziale, zatem ciasteczka, ciasta itp. Nie żałuję. Kurna, no. Jestem osobą dorosłą. Podjęłam decyzje świadomie, Stało się i już. nie ma co się załamywać. Z Ferrisa rezygnuję, bo już mnie wkurza. Dalej jadę z niskim indeksem glikemicznym. Nie wiem jeszcze jak rozwiążę temat zachcianek, które pojawiają się u mnie teraz z okazji nadchodzącego okresu. Nie ma co. trzeba brać się w garść i iść dalej. Nie takie dramaty ludzie mają w życiu. o! Dobranoc.