Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
0,9kg i -11,5cm przez tydzień

Efekt jest, nie tak spektakularny jakiego się może spodziewałam, ale z drugiej strony zorientowałam się, że ustawienia diety nieco odbiegały od moich zamierzeń - szybko to poprawiłam i już od następnego tygodnia powinno być ok. Chociaż w sumie wykonałam więcej niż ów obecny plan zakładał. Nie zrażam się też dlatego, że wiem iż wcześniej schudłam więcej (przypominam, że straciłam 4kg w krótkim czasie, zanim zaczęłam z moją Vitalią). To doświadczenie nauczyło mnie pokory - poważnie! I dało do myślenia, żeby jednak pracować i robić swoje a nie bujać w obłokach. Waga jak będzie miała spadać to spadnie! I tak trzymać!

Zatem z moich obliczeń wynika, że od ubiegłej soboty schudłam 0,9kg i straciłam w sumie aż 11,5cm. Najwięcej w brzuchu - aż 4,5cm! I dobrze, bo brzuch i uda to moja zmora!

Moi Drodzy, wszystko może i wygląda dość optymistycznie, ale to nie znaczy, że motywacja od Was się nie przyda. Wręcz przeciwnie - motywujcie z całych sił, to cholernie pomaga! I dzięki za dotychczasowe wsparcie:) Buziawka:*

PS Sobota pomału staje się moim dniem świątecznym, którego wyczekuję jak dziecko Gwiazdki i prezentów;)