Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
59/69 zostało mi 11 dni :-) muszę się postarać!

Jeszcze dni od kiedy wyznaczyłam sobie magiczną datę rozpoczęcia sezonu letniego. Do tego czasu postanowiłam pracować nas sobą. Nad tym jak wyglądam. To znaczy po tym 69 dniu pracować nie przestanę. Wtedy rozpocznę kolejne odliczanie, ale o tym kiedy indziej.

Kupiłam Krzysiowi bilet powrotny. Nie mogę się doczekać kiedy zobaczę na przystanku. Jupi, jupi! :) To będzie pięęękny dzień! OBY! Byle nie padało i będę mogła się jakoś ładnie ubrać. :P A mam już zamysł estetyczny.

Zamówiłam przy okazji rolety w Castoramie do kuchni. Kolor caffe latte... taki będzie mi pasował. :) Nie mam jeszcze nic na oknie, a wciąż coś innego w głowie było niż rolety i Castorama...  Jakoś bardziej mnie do Rossmanna ciągnie, nie wiem czemu.

Do kontynuowania diety zrobiłam dziś troszkę zakupów. Między innymi mleko czekoladowe sojowe, 2 pasztety sojowe z pomidorami, Berlinki z obniżoną zawartością tłuszczu (mam zamiar zrobić sobie leczo, bo chodzi za mną - stąd te kiełbaski:)). Ser camembert - też z obniżoną zawartością tłuszczu z firmy TUREK... sos salsa ostry-niskokaloryczny:100 gr - 78 kcal. To z myślą o tortilli. Twarożek o smaku waniliowym z firmy Starco. O dziwo nie jest aż tak bardzo kaloryczny - 153 kcal na 100 gr w tym 8 gr białka, 5 tłuszczu, 19 węgli. Będzie do naleśniczków. :) Brzoskiwinie, zielone jabłkuszka - jak ja kocham jabłka! Poza tym kaszę gryczaną, serek wiejski, ser feta 10% ARLA APETINA.

Dopiero co wróciłam z miasta, więc wezmę się za obiad. Leczo zostawiam na jutro, bo zapomniałam kupić papryki. Koza ze mnie. :) Tym samym coś z brokuła i kurczaka upichcę. :)

Dziś mam w zamiarze zrobić 8 min LEG, AW6 (zmodyfikowaną), High&Tight, Cardio Axe (bez ostatnich 10 minut) + Bum Bum... ambitnie i domowo. Niestety pogoda u mnie nie zachęca. 15 stopni. Brzydko, deszcz pada... i z domu się wychodzić nie chce. A ja ponad półtora godziny za kółkiem. Ciężko się jedzie w takich warunkach.

Obwody stoją. Kolejne mierzenie w niedzielę. Do tego dnia nie dotykam centymetra, żeby się nie zrazić. :)

Obiecuję sobie, że się bardzo postaram. Ćwiczenia w domu pełną parą, chyba że w końcu przestanie padać! Niestety pogoda nie sprzyja dziś ani bieganiu, ani też rowerowi.

Trzymajcie kciuki, liczę na -1cm w partiach poniżej pasa.  Kurcze, czy to sen 3,5 cm i będę miała 90 w biodrach, a po 2,5 cm i w końcu będę miała 50 w udzie! Na razie intensywnie nad tym pracuję. Chwalić się będę kiedy indziej.

Buźka lasencje!

Miłego dnia, mam nadzieję, ze Was pogoda rozpieszcza i zachęca do działania!