Ale dziś się naczytałam tych pamiętników. Nadrobić swoją 2-dniową nieobecność, to spore wyzwanie. Ale jakoś dałam radę.
Trening:
-Ewa Chodakowska, Shape, cz. I (ciekawe kiedy II będzie na chomikuj.pl) Chyba, że trafię w sklepie, chociaż zainteresowanie było ogromne, więc może być problem. Wypowiadacie się bardzo pozytywnie na temat tego treningu. Kurcze, chciałabym się tak spocić...!
-25 minut rower stajonarny (9,5 km)
po obiedzie:
Brazil But Lift-Bum Bum - 30 minut:)
Czyli w sumie 1,5 godziny sporego pocenia. Jutro High&Tight i Bum Bum'a +cardio.
Facet wrócił, były małe 2 dni odstępstw, ale już jest dobrze. 
Dzielna jestem.
Pojedziemy nad morze. Być może w następny weekend, jak pogoda dopisze. Chciałabym stracić kilka cm, więc spinam poślady i walczę, żeby czuć się na plaży zajebiście!
Przymierzałam stroje w H&M. Ceny są śmieszne. Max 20 zł za część. 10/20 zł. Ale moje cycki wyglądały okropnie. Muszę chyba zainwestować w jakiś z droższej firmy, które optycznie uratuje moje piersiątka.
Krzysiu chce mi kupić strój jakiś porządny. Fajnie.
Kupiłam sobie piękną kieckę w H&M za 40 zł. Jest extra.
Leżę owinięta w ręczniku. Turban z odżywką na głowie, a Michu wkręca wyrwane pod jego nieobecność gniazdka (mam tendecję do tego:P) i zmienia wypalone halogeny. Za chwilę muszę zmyć odżywkę, ubiorę coś lekkiego na siebie i polenimy się razem.
Jestem już po kolacji. Dziś w pełni białkowa. 1600 kalorii.
Milusiego wieczoru, Kochanieńkie.
afera85
5 lipca 2012, 08:07Ja wczoraj kupiłam Shape z II częścią i mam zamiar po powrocie z urlopu zacząć działać ;]
rox90
4 lipca 2012, 23:05milo,ze jestes taka pełna radosci:)no i że ktoś Ci gniazdka poogarnia;p na pewno bedziesz slicznie na plazy wygladac:)
zolwik1991
4 lipca 2012, 22:18Fajnie, że Twój Krzysiu wrócił ;) od razu widać, że jesteś szczęśliwsza ;)
pieroszek1
4 lipca 2012, 22:08Też koniecznie chcę nabyć shape z ewą. Może zobacz kostiumy w calzedonii albo etam są fajne wzory, a teraz przeceny są:)
PlayboyBunny828
4 lipca 2012, 21:18Szkoda, że u mnie nie ma H&M. Ubolewam ;/ Haha.. gniazdka wyrywasz :D niezłe..
uwierzyc.w.siebie
4 lipca 2012, 21:06ja już kupiłam gazetkę z nowym treningiem Ewy, ale nie ćwiczyłam, tylko przeglądałam :) <br> ćwiczenia wyglądają całkiem fajnie i na pewno je wypróbuję :)
magda4242
4 lipca 2012, 19:57Też gniazdka wyrywam ciągle. I zawsze mówię, że samo się wyrwało :D Co do Ewy II to jest masakra!!! Zabójcze przekraczanie ludzkiej wytrzymałości. Naprawdę. :)