02.02.2022
śmieszna data, przeczytałam gdzieś - " Zrób coś, co przywraca równowagę twojemu ciału i duszy."
czyli przykładam sie w lutym do odchudzania :)))) !!!!
a tymczasem byłam wczoraj u laryngologa, bo cały czas mam chrypę, jutro mam ekg u internisty. jakoś nie moge zapomnieć o tym covidzie :(((
ale wczoraj i dzisiaj już troszke pocwiczyłam, nie jadłam chleba ani słodyczy, ograniczałam się.
mam nadzieje, że bedzie to widać na wadze pod koniec tygodnia.
u mnie zima
ambus
4 lutego 2022, 09:59Super. Ograniczaj i kontroluj a efekt na pewno będzie.
joavita
2 lutego 2022, 22:12brawo za ćwiczenia!
dorotamala02
2 lutego 2022, 12:42Data magiczna zobowiązuje do wyzwań.Powodzenia:)))
ASIOREK71
2 lutego 2022, 12:23U nas deszcz,wieje...Smutno i ponuro...
tara55
2 lutego 2022, 12:02Brawo za brak słodyczy.
MUMStacha
2 lutego 2022, 11:51Fajnie, że się kontrolujesz. U mnie 4 dzień bez słodyczy i nie jest lekko bo czekoladowe słodkości patrzą na mnie z każdej strony... Na wadze na pewno będzie efekt! Trzymaj się!