Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
dzień 11

Lekka kłótnia z mamą o mycie włosów. Czepia się, że myje je codziennie! ale ja nie umiem ich tak nie myć.. to już takie przyzwyczajenie :/ Mówi, że w wieku 30lat będę miała włosy do ramion od prostowania itp. kiedyś mi to prostowanie na pewno zbrzydnie :)

Tak jak obiecałam dziś pierwszy dzień biegania - 3km po sadzie. Kolejnym dużym krokiem było zmotywowanie ciotki żeby poszła z mamą na siłownie. Kupiły karnet i startują od jutra:)

A co do wyników glukozy.. wyszły tragicznie. Babka w laboratorium powiedziała że w trybie pilnym mam iść do lekarze, bo to nie możliwe, że po wypiciu glukozy cukier wynosi 40 gdzie norma to 70-100 Ehh jak nie jeden lekarz to drugi..

Jadłospis:

1. płatki, mleko 1,5%
2. bagietka czosnkowa
3. jogurt pitny, 2 małe paczki herbatników 
4. łyżka ziemniaków, sos, buraczki i ogórek
5. 2 kromki chleba z jajkiem, zielona herbata

• wypite 2,5l wody