Dzis przyszedł email - jednak będzie Christmas party, zamiast łażenia po drzewach. Także czas przycisnąć z akcją "kiecka".
Wyciągnęłam z szafy sukienkę rozmiar 14 (rozciągliwy!) I... się w nią zmieściłam! Szok!
Fakt, mam na poniższym foto wciągające gatki założone, także trochę oszukuje, ale weszłam. Haha
Teraz pytanie ile to to kilo mi zostało, by tych boczków takich nie było i by pachy nie wypływały i biust się lepiej mieścił...? 5, 10kg do świąt...?
w każdym razie motywacja jest. W sobotę aż się chyba zważę, haha.
Zoska44
29 września 2023, 23:45ja tez uważam ze wyglądasz w tej sukience dobrze. myśle ze 5-7 kilo juz napewno będzie luźniejsza
BlueLilly
30 września 2023, 07:53Dziękuję. Chciałabym zgubic jak najwięcej do tej imprezy, choć wczoraj policzyliśmy z koleżanką, że zostało nam jedynie 10tugodni. Także realnie może z 7kilo sie akurat uda.
PACZEK100
28 września 2023, 11:37Wyglądasz.niezle a tak 5-6kg mniej będzie jeszcze lepiej:)
BlueLilly
29 września 2023, 19:37Dzięki. Wiem, że potencjał jestem.tylkonkisze zawalczyć. Realnie muszę zrzucić 25-30kg by było nieźle. Damy radę
Marzycielka1985
28 września 2023, 10:25Ile kg to nie mam pojęcia... Ale kiecka super:)
BlueLilly
29 września 2023, 19:37Miałam ja na sobie raz w przeszłości. Nie mogę się doczekać aż znów będzie dobrze leżała. Hehe
PuszystaMamuska
28 września 2023, 08:03Proponuję isc w redukcję cm a nie kilogramów. Przy ciuchach to dużo ważniejsze. Ściskam
BlueLilly
29 września 2023, 19:38Wlasnie zaliczyłam dziś 45minutek cwiczen. Ogólne, oraz lecę i pośladki z Mel B. Oby tak codziennie i będzie dobrze haha
Berchen
28 września 2023, 07:09kazdy kg mniej sprawi ze bedzie lezala swobodniej, powodzenia.
BlueLilly
29 września 2023, 19:39Dzięki :)
ognik1958
28 września 2023, 05:31Hmm....to proste jak..obręcz...... wypadało by zwalić jeszcze te 30 kg..hmm ja zwaliłem 50 i od 10 miechów waga stoi ufff... 🙆🏼♂️Pierwszą "dyszkę" to mozna zwalić z paluszkiem w d.... w 21dni za pomoca kropelek hcg bo pozbywają sie piorunem tych 10 kg kg i wyjaławiają nas to z łaknienia .... mam "0" parcia na zarcie a zwłaszcza na słodkości a pozostałe 20 cóz taak 0,5 kg na tydzień i to.... przy ujemnym bilansiku tygodniowym tj. po jadle-PPM-praca-ćwiczenia (i to najlepiej cardio) i....by było na poziomie tych -3,5 tyś kcal, stosowanie tam jakiś tam dietki najlepiej Pan z Vitalii oraz stosowanie pasujących Ci czynników wpływających na chudniecie i..... raportowanie tego i to systematycznie 🙆🏼♂️ja ich mam "w porywach" oki 10 i ro skutkuje w utrzymaniu wagi tych 73 kg a wzrost mamy ciut zbliżony to co....powodzenia? , oczywizda powodzenia bo to pomaga Tomek😃😃😃
BlueLilly
28 września 2023, 06:02Dzięki, mam za sobą prawie 15kg (w tym 10kg w 5-6 tygodni bez kropelek 😉). 30kg raczej do połowy Grudnia nie zrzucę, ale dzięki za wiarę we mnie haha. 😁 Gratuluję utraty i utrzymania wagi. 🙂
ognik1958
28 września 2023, 06:13Komentarz został usunięty
ognik1958
28 września 2023, 06:15Komentarz został usunięty
ognik1958
28 września 2023, 05:26Komentarz został usunięty