Właściwe odchudzanie od lipca do grudnia - tak o -22 kg a od stycznia już zwolniłam i tak 1 kg na 2-3 tygodnie ()stwierdziłam że końcówkę zrobię sobie w formie stabilizacji bardziej niż szybkiego odchudzania - żeby nie było jo jo i działa)
Zupełnie inna osoba! Zdjęcia takie ciupeńkie ale przeszłaś kawał drogi, ciężkiej pracy i zmian. Brawa! To ostatnie okienko też będzie miało swoje zdjęcie. Cel zostanie osiągnięty, bo pokazałaś, że chcieć to móc.
wejdź do galerii pamiętnika - tam można powiększać ;)
Ataner..
30 marca 2016, 20:32
Gratuluję! Ostatnim czasem zastanawiałam się co u Ciebie i czy osiągnęłaś swoje ostatnie 4 kg. Z podobnej wagi zchodzę tylko że mi nie idzie tak łatwo. Gratuluję raz jeszcze i życzę powodzenia
Gratuluję wytrwałości. ...pamiętaj ze to jednak nie koniec drogi. Teraz treningi to jak poranna kawa -być musi by samopoczucie było zawsze najlepsze :)
saphira1
31 marca 2016, 08:32Super ! Podziwiam !
Nianiusia
31 marca 2016, 06:46Super. Gratuluję. Ile czasu Ci to zajęło?
bosa_w_deszczu
31 marca 2016, 09:22Właściwe odchudzanie od lipca do grudnia - tak o -22 kg a od stycznia już zwolniłam i tak 1 kg na 2-3 tygodnie ()stwierdziłam że końcówkę zrobię sobie w formie stabilizacji bardziej niż szybkiego odchudzania - żeby nie było jo jo i działa)
aluna235
30 marca 2016, 21:10Zupełnie inna osoba! Zdjęcia takie ciupeńkie ale przeszłaś kawał drogi, ciężkiej pracy i zmian. Brawa! To ostatnie okienko też będzie miało swoje zdjęcie. Cel zostanie osiągnięty, bo pokazałaś, że chcieć to móc.
bosa_w_deszczu
31 marca 2016, 09:20wejdź do galerii pamiętnika - tam można powiększać ;)
RapsberryAnn
30 marca 2016, 20:54cudownie szkoda ze takie małe zdj bo mało widać :p
bosa_w_deszczu
31 marca 2016, 09:20wejdź do galerii pamiętnika - tam można powiększać ;)
Ataner..
30 marca 2016, 20:32Gratuluję! Ostatnim czasem zastanawiałam się co u Ciebie i czy osiągnęłaś swoje ostatnie 4 kg. Z podobnej wagi zchodzę tylko że mi nie idzie tak łatwo. Gratuluję raz jeszcze i życzę powodzenia
bez_weglowodanow
30 marca 2016, 20:07Pięknie!
blueberry22
30 marca 2016, 16:31Brawo!
afrodytam
30 marca 2016, 14:30Gratuluję wytrwałości. ...pamiętaj ze to jednak nie koniec drogi. Teraz treningi to jak poranna kawa -być musi by samopoczucie było zawsze najlepsze :)
bosa_w_deszczu
30 marca 2016, 14:34treningów nigdy nie było ;) da się schudnąć bez treningów... a sport dopiero teraz zacznę uprawiać dla lepszego samopoczucia!
sveltessee
30 marca 2016, 12:19gratulacje! :)