Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
da się chudnąć bez ćwiczeń ale to trudne


Chyba na mnie padło, aby wypromować nową dietę "Chudnij bez ćwiczeń". Mój rekord to 2,5 miesiąca bezruchu, jakoś mi się udało w tym czasie schudnąć ze sześć kilogramów.

Ostatnio przestało mi nareszcie dokuczać kolano - więc poszłam na siłownię - delikatnie, bez szaleństw. Sama się zdziwiłam że potrafię odpuścić, ale to pierwszy raz po 2,5 miesiąca, więc ostrożnie....
Następnego dnia było ok, ale dzisiaj znowu mi trzasnęło w kolanie i chodzę o kuli.. Byłam u lekarza i zdiagnozował zerwane więzadło. Zaproponował rekonstrukcję - zabieg w W-wie, oczywiście odpłatnie. Masakra. Podobno z NFZ-u czeka się co najmniej 1/2 roku. Jutro powinnam mieć wyniki rezonansu i zamierzam jeszcze się gdzieś skonsultować, niech mi inny fachowiec potwierdzi diagnozę i coś zaproponuje.

Tak więc w najbliższym czasie będę dalej uziemiona, zobaczymy czy da się jeszcze coś schudnąć, bo siedzenie w domu nie wychodzi mi na dobre. Ale na razie kuśtykam do pracy więc nie odpuszczam.
Byle do wiosny, musi być lepiej a nie gorzej!
  • ciekawowo

    ciekawowo

    25 lutego 2011, 15:41

    chłopaka nie namówię na tańce więc mogę iść na tańce solo albo na takie, gdzie dostanę chłopaka do pary "z przydziału" :D

  • moskenes

    moskenes

    24 lutego 2011, 23:09

    no, masz pecha dziewczyno - współczuję. 3 lata temu schudłam przy totalnym bezruchu 20 kg przez pół roku, tylko na koniec była seria masaży i skóra też wyglądała OK. No, ale jak mięśni nie ma to później trzeba baaaardzo uważać, bo jo-jo czyha.

  • bendorfina

    bendorfina

    24 lutego 2011, 22:13

    i bedzie dobrze. Nie ma innej opcji. powodzenia

  • WhiteBird

    WhiteBird

    24 lutego 2011, 21:43

    Bozek, życzę abyś szybko uporała się z problemami zdrowotnymi:) wracaj do sił i uważaj na siebie:***

  • ciekawowo

    ciekawowo

    24 lutego 2011, 21:09

    biedactwo.. dopiero się zabrałaś za sport po problemem z okiem to teraz z kolanem się męczysz.. no i ten odpłatny zabieg.. trzymam za Ciebie kciuki mocno!

  • dietadiabetyczki

    dietadiabetyczki

    24 lutego 2011, 20:47

    Bożuś .......... jak mi przykro :( nawet nie wiesz jak bardzo, tym bardziej że wiem jak kochasz sport :( eeh ...

  • znudzonaona

    znudzonaona

    24 lutego 2011, 20:39

    Hej !! ja schudłam 16 kg bez ćwiczeń , ale to z lenistwa :-) . Teraz chodzę czasem na basen . Może jak bym ćwiczyła skóra byłaby napięta, ale to mi nie przeszkadza. Powodzenia w chudnięciu !!! Pozdrawiam !!!

  • boberus87

    boberus87

    24 lutego 2011, 20:35

    ostatnio tez zero ruchu, tylko ze ja z wlasnej glupoty.. i lenistwa. Zycze jak najszybszego powrotu do zdrowia