Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Był rozwód, jest powrót :(

Czwartek, 24.07.2014

Wiedziałam, że dzisiaj przeżyję szok. Spodziewałam się zwyżki wagi, ale aż tyle !!!!!!!!! Rozwiodłam się już dawno z 8, potem z 7, a teraz obie zołzy musiałam przyjąć pod swój dach (o przepraszam - pod dach Agatki) w jednym czasie. Jak ja to zniosę ? 

I za co to wszystko ????????? 

Dzisiaj rozpoczęłam 11 dzień bez papierosa. I to się chwali. Daję radę, chociaż pełno wkoło pokus. Nie daję się, bo podjęłam decyzję, że RZUCAM PALENIE i koniec. Dzień do dnia niepodobny,  jednego się wściekam, a innego nawet nie pomyślę o papierosie. 

Najgorsze, że waga zastraszająco szybko idzie w górę. W pierwszym tygodniu niepalenia (w 4 dniu) moja waga pokazała więcej o 0,3 kg. Po kolejnym tygodniu niepalenia więcej o 1.40 kg. W sumie 11 dni i 1.70 kg do przodu. Powinnam powiedzieć, że w nosie mam niepalenie, bo waga i jej spadek jest ponad wszystko i spokojnie pójść do sklepu po ulubione slimki. Niestety twardy Baranek postanowił nie palić i koniec. I pomimo, że dupcia rośnie ja twardo mówię STOP papierosom. 

Na okoliczność "ogromnych" oszczędności, będąc ostatnio w Łodzi zaszalałam i kupiłam bardzo ładne jeansy Lacoste . Ciekawa jestem czy mój rozrastający tyłeczek jeszcze się do nich mieści.

Za chwilę napiszę e-maila do dietetyczki co mam robić, żeby to tycie powstrzymać. Grzecznie jem, nie podjadam. O, przepraszam - od momentu rzucenia fajeczek dwa razy najadłam się do syta owoców, tj. jednym razem śliwek i drugim razem truskawek. Ponadto dwa razy po 1 maleńkiej kosteczce gorzkiej czekolady.  I TYLE !!! 

Zjedzone nadprogramowo kalorie nie powinny dać takich strasznych efektów. Teraz wiem,  że powinnam te dwie czynności zrobić w odwrotnej kolejności; najpierw rzucić palenie, a potem dopiero zabrać się za odchudzanie. Polak mądry po szkodzie - ile w tym prawdy.

Abonament na Vitalii wykupiłam do lutego przyszłego roku, bo chcę być z Wami. To mnie bardzo mobilizuje do działania. Dzisiaj rano wróciłam do ćwiczeń. Wykonuję tylko te, które mogę. Kiedy się zapomnę kolanka szybciutko przypominają mi o sobie i bolą jak diabli. Zastrzyki niestety nie pomogły. Wróci doktorek z wakacji to pomyślimy co dalej. 

Wiem, że ostatnio za rzadko tu bywam, ale musicie Kobietki moje kochane wybaczyć zapracowanej koleżance. Domek się szybciutko buduje, więcej czasu spędzam w marketach budowlanych niż gdziekolwiek indziej. Dzisiaj rano zamówiłam w końcu okna. Trudną miałam decyzję, ale już po wszystkim. Zaklepane i finito :)

                                         Pysiam moje Dziewczynki
                             w same czubeczki Waszych nosków