Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Jest mi ciężko na żołądku.

Mąż od teściowej przywiózł wiejskie mleko ukwaszone. Dziś zebrałam śmietanę i z mleka zrobiłam chudy twarożek. Taki mi dobry wyszedł mniam. Na kolację zjadłam ok. 70 g twarożku i pół pomidora i kawałek papryki czerwonej, bez śmietany i pieczywa. Bardzo dobre było, do tej pory mnie trzyma. Jutro zrobię ruskie pierogi dla męża i leniwe dla mnie, gdyż ja wolę leniwe, oczywiście zjemy bez tłuszczu. Dobrej nocy Vitalijki.