Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Pierwszy wpis w Nowym Roku i duuużo zdjęć.

Witajcie ;)
Ostatnio piszę tutaj coraz rzadziej, ale nie mam zamiaru porzucać tego miejsca.
Święta minęły bardzo szybko, niestety musiałam przyjechać do domu lekko chora i to moje przeziębienie przerodziło się w chorobę i w zasadzie dopiero jak wyjeżdżałam 6 stycznia to zaczynałam być w końcu zdrowa.
Sylwestra również spędziłam w domu przed telewizorem (ze względu na choróbsko), na dodatek sama. Trochę źle wpłynęło to na moją psychikę i postanowiłam sobie jakoś dogodzić zjeść twixa i czekoladę (które znalazły się w paczce, którą dostałam w pracy).
Chyba w życiu nie przeżyłam takiego zawodu jeśli chodzi o smak słodyczy. Na dodatek potem bardzo rozbolał mnie brzuch i uznałam, że totalnie nie warto jeść takich rzeczy, także jakiś morał z tej historyjki jest.

Postanowienia na 2014?
*zupełnie odrzucić słodycze i słone przekąski (już na zawsze)
*jeść zdrowo
*dużo się ruszać

Chciałabym też mniej czasu spędzać przed komputerem i więcej czytać. Zobaczymy jak z tym wszystkim będzie ;)

Teraz trochę fotek jedzenia:

śniadania:




II śniadania/podwieczorki:

bardzo smaczny deser - ugotowane jabłko zmiksowane z cynamonem (spora ilość) i kefirem


obiady:

"krokiet" w otrębach smażony bez tłuszczu (smakowo mu daleko do prawdziwego)


placki ziemniaczano-szpinakowe (gdyby były usmażone na tłuszczu miałyby ciekawszy wygląd i smak)


ma ktoś tak jak ja? nie znoszę frytek, ale te z selera uwielbiam :))))


kolacje:



Zrobiłam ostatnio czipsy jabłkowe - smakują tak dobrze jak te, które można kupić w sklepie :)    Super sprawa :)  

Jutro są moje urodziny i dostałam w prezencie od R. sokowirówkę, jestem wniebowzięta, bo w domu prawie codziennie piłam świeże soki, a tutaj nie miałam takiej możliwości i w końcu się to zmieniło :)


Jeśli chodzi o kwestie wagowe to nie jest źle, ale mogłoby być lepiej. I wierzę, że będzie! :)
Do majówki chcę widzieć na wadze 55kg, oby się udało!