Jutro wolne to sobie odpocznę chociaż dopiero wczoraj wróciłam do pracy. Wstałam i zrobiłam trening interwałowy z Moniką. No jakoś jedynie z nią treningi mnie nie nudzą. W pracy dzisiaj mamy inwentaryzacje jak co miesiąc. Szczerze to nie lubię inwentaryzacji no ale cóż trzeba to przeżyć. Adoptowałam psa ze schroniska taki większy pies jakieś 5 lat temu. I nagle się wczoraj dowiedziałam że to nie jest kundel tylko owczarek belgijski. Dlatego miała zawsze zapędy takie do zaganiania i szczekania jak tylko biega z jakimś psem.
Menu
1.kromka chleba +masło+szynka+pomidor
2.ziemniaki +2 jajka smażone+surówka
3.kefir
4.kromka chleba z jajkiem smażonym bez tłuszczu
Gosia288
1 września 2019, 08:32Gratuluje motywacji do cwiczeń. Tak trzymac 😉
Bruxii
1 września 2019, 08:44dziękuje:)
aska1277
31 sierpnia 2019, 22:00Brawo za trening. Ja lubiłam inwentaryzację, cała nocka schodziła, ale to też zależało od ekipy. Bo jak kiepska ekipa to strasznie się ciągnęło.
Bruxii
31 sierpnia 2019, 22:30U mnie inwentaryzacja na szczęście tylko cztery godziny 😀
93CoCo93
31 sierpnia 2019, 12:29Ja bym zrezygnowała z chleba, przynajmniej na kolację, powodzenia!
Bruxii
31 sierpnia 2019, 12:31Oj z chleba nie umiem zrezygnować 😀 ale jak do tej pory na vitali udało mi się schudnąć 10kilo więc może nie będę musiała😁
93CoCo93
31 sierpnia 2019, 13:14Też miałam ten problem, myślałam że m ie potrafię pić czarnej kawy bez mleka i zjeść kolacji bez chleba, odstawilam jedno i drugie na raz 😅. Efekty widać było szybciej.. gołym okiem 🤭
KatarzynaXXL
31 sierpnia 2019, 10:07Znam ten ból (inwentaryzacja), no ale co zrobić :) Najgorzej po urlopie się rozbujać w pracy hehe
Bruxii
31 sierpnia 2019, 12:31A jeszcze jak są takie upały a w pracy leje się że mnie🤔
KatarzynaXXL
31 sierpnia 2019, 12:37Ja mam dzięki Bogu klime i jest dobrze :)
Bruxii
31 sierpnia 2019, 12:42Zazdroszczę szczerze