Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Głupiaaaaa ja


Wczoraj waga pokazala 112,1kg wiec z radosci dzisiaj tez sie zwazyłam i dupa blada.Dzisiaj 113,4 pomimo trzymania diety.Wiec z tego wszystkiego sie obżarłam i jest mi niedobrze.Koniec z wazeniem.Zaraz schowam wage i tylko raz w miesiacu bede sie wazyla.Niby wiem ze waga w ciagu dnia moze sie wahac w granicach nawet 2 kg a i tak mnie to zniecheca.Od jutra powrot do diety ale bez wagi.

  • fitnessmania

    fitnessmania

    31 marca 2017, 10:14

    A mi się udało zrzucić 6kg, było ciężko, ale udało się, jest coś co może i tobie pomóc, wpisz sobie w google - co na problemy z nadwagą xxally radzi

  • angelisia69

    angelisia69

    13 maja 2016, 16:46

    to schowaj bo waga nawet do 2kg na dzien sie moze wahac.raz w tyg. wystarczy plus co jakis czas pomiary cm

  • adka32

    adka32

    13 maja 2016, 15:08

    Ja się waze raz w tygodniu...ostatnie dwa zalamka...dzisiaj sukces...Nie poddawaj się

  • Venirka

    Venirka

    13 maja 2016, 13:53

    Ja ważę się codziennie, chce widzieć czy moje starania przynoszą efekty. Nie zrażam się jeśli czasem pokaże więcej jeśli wiem, że trzymam dietę. Nie poddawaj się! Warto zawalczyć o siebie :) Powodzenia!