208 dzień...
Śniadanie:
2 kromki chleba żytniego z wędliną drobiową ogórkiem i pomidorkami koktajlowymi
II Śniadanie:
Koktajl: jogurt + brzoskwinia + 2 łyżki płatków
Obiad:
Krem dyniowo-cukiniowy (dynia, cukinia, cebula, 4 pieczarki, 1/4 selera, 1 pietruszka, 2 łyżki oliwy z oliwek) + makaron pełnoziarnisty 45 g + 150 g mięsa gotowanego (kurczak i indyk)
Podwieczorek:
Koktajl: maślanka + jabłko + 2 łyżki płatków
Kolacja:
Sałatka: 2 jajka + sałata lodowa + rzodkiewka + papryka czerwona + ogórek zielony + szczypiorek