Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Odpoczynek od upału,

bo dziś tylko 19 stopni. Ale za to jak sie spaceruje, jest czym oddychać, bo u nas zawsze wieje.  Truskawki nadal nie są słodkie, ale bób jest. To on właśnie uzmysławia mi, że jest lato. jak ja lubie jego smak, takie dłubanko fajne i człowiek się cieszy! Dziś miałam konsultację lekarska telefoniczną. Mój doktor zawsze przywołuje przykład swojej zony, gdy chce potwierdzić jakies zjawisko chorobowe/ zdrowotne. I dziś tak było, co wprawiło mnie w doskonały humor. A ta konsultacja to z powodu mojego cisnienia. Wieczorem wysokie ( 160 skurczowe), rano rozkurczowe b. niskie ( 47).  Przemyślałam przez weekend co to może być , doszłam do wniosku, że za mało białka i magnezu. Mięsa prawie nie jadam, a ostatnio mam skurcze w  nocy. Pojawiły się też plamki białe na paznokciach.  Zaczęłam więc od soboty pić więcej, zjadłam mięso 2 X, dziś dołożyłam bób. Rano ciśnienie pokazało 120/53/59 , czyli ok. Jestem już po odwiedzeniu bulwaru,  na szczęście moje pęcherze na podbiciu stóp zeszły. Tak załatwiłam sie w sobotę!  Co za ból! Mąż kilkakrotnie przekłuwał  po odrażeniu, potem help4skin , jakoś dało rade zwalczyć Dziś śladu nie było.  Kupiłam karnet do kina, mam gwarancję, że przez pół roku  na każdy film będę mogła kupić bilety po 15zł/ szt.  A wieczorem kolejny seans, tym razem "Co przyniesie jutro".  Opowiem o nim po obejrzeniu.