Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Luty.

Szybko przyszedł, zawsze się uważało, że jest krótki, a potem to już z górki. Styczeń zakończyłam  wykonaniem 170.000 kroków, 110 km. Może być. Dziś rano wysłałam męża do LIdla, po piżamy, udało się, są. Na 10 małżonek miał umówiona wizytę u ortopedy w szpitalu. Poszedł wcześnie, jeszcze szybciej wrócił," bo było dużo ludzi a ja nie lubię stać w kolejce." Tak mam, on tak ma, następny termin to środa. Pojechalismy do Jyska po zamówiony stolik nocny, przy okazji kupiliśmy 2 kołdry do Poznania, na nasze wizyty. Obejrzałam także fajne buty w CCC, nie kupiłam,  ubrania w pozostałych sklepach, też nie kupiłam , i tak zakończył się pierwszy dzień galeriowania. Na śniadanie dziś : 3 łyzki serka wiejskiego, kawałek ogórka zielonego, koperek, 2 kromki grahama, jedna do serka, druga z moim pasztetem mięsno-warzywnym, kawa z mlekiem. Przed śniadaniem wypiłam szklankę wody ciepłej, potem przed każdym posiłkiem piłam ciepła wodę z cytryna. Drugi posiłek, to 1/2 gruszki, 1/2 jabłka. Na obiad miseczka zupy krem z marchewki i papryki chili, pół udka pieczonego i woda, przekąska to wafel ryżowy z masłem orzechowym, na kolacje zjem jogurt z nasionami chia i słonecznikiem , wypiję ziółka i wodę z cytryną. Ćwiczyłam dziś, znów się zmęczyłam i naprawde jestem na siebie zła, za te zaniedbania.