Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień 18



Na początek od razu powiem, że nie stanęłam na wagę ze strachu:]
Może jutro się odważę;)

Plan na dziś:
śniadanie: jogurt 7 zbóż i kromka ciemnego chleba z serem ziołowym + kawa z mlekiem
II śniadanie: pomarańcza
obiad: warzywka z patelni + sałata lodowa + pieczony ziemniak w ziołach
kolacja: jogurt

W planach mam dziś 40 minut ćwiczeń, mam nadzieję że uda mi się je zrealizować:)

Do jutra!:)
  • JustynaBrave

    JustynaBrave

    28 kwietnia 2011, 17:53

    robimy ważenie w sobotę, o! :)

  • Aminotransferaza

    Aminotransferaza

    28 kwietnia 2011, 13:56

    Mi jutro przypada dzień ważenia.. Cholera, ciekawe co to będzie...

  • jabluszkoooo

    jabluszkoooo

    28 kwietnia 2011, 12:39

    HEHEH TO WITAJ W GRUPIE:) JA TEZ WAGE OMIJAM SZEROKIM LUKIEM:) MOZE SIE SKUSZE JUTRO ALBO W PONIEDZIALEK:) PO CO SIE STRESOWAC:) BUZIA:*