od dziś przechodzę na niskokaloryczną 3 dniową dietę. Trzymajcie kciuki żebym trzymała się diety. Zaplanowałam tylko 3 dni, bo więcej i tak nie dam rady
Plan na dziś:
śniadanie: 2 chlebki wasa z twarogiem i rzodkiewkami
obiad: mieszanka chińska z kurczakiem (1 pierś z kury)
kolacja: napój jabłkowo- cynamonowy ( z paczki, ma 66 kcal)
Od kilku dni nie biorę już Therm Line, bo po prostu myślę, że nie miał on na mnie za dużego wpływu... W czwartek zamierzam pojechać na kilka dni do domu, także w piątek wielkie ważenie
Mam nadzieję, że tuż za 7 pojawi się 5.... Zobaczymy:)W planie spinning i może jogging, o ile będę miała jeszcze siły:]
Tymczasem miłego dnia!:)
franziee
16 maja 2011, 08:09jej, strasznie niskokaloryczna ta Twoja dieta, uwazaj zeby pozniej nie bylo kompulsow, powodzenia;*