Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
27.07.2012. Będzie imprezowo.

Hej!

Dziękuję Wam za wszystkie komentarze pod poprzednim wpisem. Dzięki Wam uświadomiłam sobie, że to jak przeżyłam całą tą sytuację wcale nie świadczy o mojej dziecinności. Jakoś się trzymam, jest coraz lepiej.

*****

Niestety ostatnio nie ma u mnie diety. Tzn. powiem tak, że w niedzielę trochę zabalowałam i wpadło więcej jedzenia niż powinno. Od poniedziałku staram się jeść normalnie, ale już bez szaleństw i w miarę możliwości zdrowo. I najważniejsze, bez liczenia kalorii i wtedy, kiedy jestem głodna a nie wtedy, kiedy jest "ta godzina" Czasem wychodzi to nawet 5 - 6 posiłków w ciągu dnia, a czasem 3.
Od sierpnia będę chciała wrócić już do diety takiej prawdziwej + ćwiczenia, bo jednak waga ciut wzrosła i niezbyt dobrze się z tym czuje
Dlaczego dopiero od sierpnia? Bo najbliższy weekend zapowiada się trochę imprezowo, więc same rozumiecie Jutro pierwsze starcie bo moja mama wyprawia imieninowego grilla i lodówka pęka w szwach od smakołyków a w niedziele mamy spotkanie z dziewczynami z uczelni więc pewnie też wpadnie małe
co nieco

To tyle w tym temacie. Trzymajcie się dietetycznie