hey 
Eh wesela zbliżają się wielkimi krokami , pierwsze już w ta sobotę a ja?? Przytyłam !!!
Cholera co jest grane , dzis waga na czczo pokazała 64,6 a jeszcze w tamtym tygodniu było 63,3 !! Oszaleję ! Może to dlatego , że mniej teraz plynów piję i w ogole już ok 5 dni w kibelku nie byłam ... W końcu to chyba też coś daje..? Bo przecież przez prawie 2 tygodnie słodyczy nie tknęłam , dziennie jem może 800 kcal , a i ćwiczę tak jak wcześniej , a wtedy waga spadała ... No tyle tylko , że wtedy duuużo piłam herbatki zielonej i wody , no i często do kibelka chodziłam ... Nie chcę wyglądać ja balon na weselach!! POMOCY!!
Rozumiee
2 sierpnia 2010, 19:39Kup maślankę 1,5% np, truskawkową bardzo dobry wspomagacz na trawienie i kibelek będziesz częściej odwiedzać :)
iwona088
2 sierpnia 2010, 13:59jabłko i jogurt naturalny może to ci pomoże we wc:) kochana to na pewno przez to nie martw tak się:) mi pomaga kawa jeszcze dziś rano wypiłam to zaraz na wc nie wiem od czego to zależy ale jak jem dużo jogurtów to już nie mam takich problemów. malutko jesz ciężko ci bedzię w stabilizacji wiem jak u mnie:/
Quarika
2 sierpnia 2010, 13:39zdecydowanie to sprawa tego ze nie bylas w kibelku.nie dobrze ze to az tak dlugo trwa. Staraj sie dzisiaj naprawde duzo pic i moze jakis owoc zeby cos tknelo? brzoskwinia czy też śliwki, nie wie co na Ciebie dobrze dziala ;) mnie to zwykle pomagało
nivea91
2 sierpnia 2010, 13:36To na pewno przez to,że nie byłaś w kibelku. Kup sobie aktivię luz olejek rycynowy(ok.3zł).Wypróżnisz się to i waga spadnie ;) Dzięki za pocieszenie:*
mikuska92
2 sierpnia 2010, 13:35moze wruc poprostu do tych plynow i cherbatek. skoro ci pomagalo wczesniej, moze nie przrestawaj, Plyny to podstawa w odchudzaniu. trzymam kciuki;)
Andusia1984
2 sierpnia 2010, 13:30zastosuj dietę, gdzi je się dużo owoców i warzyw, szybko sie na niej chudnie !!