Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Pilates, słodycze i matura


W końcu się zmotywowałam aby rozpocząć ćwiczenia Pilates. Po pierwszym treningu czułam się cudownie, jednak na następny dzień strasznie mnie bolały plecy, zwłaszcza dolna część. Akurat w swojej kolekcji znalazłam tylko dwie płyty z tymi ćwiczeniami i będę na przemian z nich korzystać. Chciałabym bardziej rozciągnąć swoje ciało i wzmocnić mięśnie z tego co czytałam ćwiczenia Pilates będą najlepsze.



Jeśli chodzi o dietę to w ostatnich dniach i zwłaszcza dzisiaj pozwoliłam sobie zdecydowanie na dużo. Te słodycze mnie gubią, nie tak dosłownie, bo ogólnie to ja nie przepadam za słodkim, ale gdy ktoś mnie zdenerwuje to zaczynam jeść i najczęściej pada na słodycze, bo mam ich cała szafkę. Nie mam wyrzutów sumienia, bo zjadłam ciasto, to nie o to chodzi. Chodzi o to, że pomimo tego, iż nie miałam ochoty to i tak to zjadłam. Nie chciałabym aby jedzenie było moim pocieszeniem , bo to raczej by mnie zgubiło.



Przez ostatnie dni humor mi dopisywał i to bardzo, a wczoraj jak sprawdziłam wyniki matur to byłam naprawdę szczęśliwa. Pomimo tego, że tak beznadziejnie napisałam angielski to go zdałam, choć moja mama nie jest zadowolona z tego z jakim wynikiem zdałam tą maturę , ale to już nieistotne, teraz najważniejsze jest aby mnie przyjęli na mój wymarzony kierunek.

W sobotę czekają mnie pomiary, do tego zaproszono mnie na grilla do koleżanki. Eh... najchętniej to bym tam nie poszła, na pewno będzie ohydne piwo i kilka osób za którymi nie przepadam, ale skoro obiecałam, pójdę na godzinkę i wrócę do domu.



Czeka mnie jeszcze dzisiaj trening cardio, jestem już w drugim tygodniu, czas jest zwiększony na 4/4. Powoli zaczyna robić się ciężko, ale nie mam zamiaru się poddać, tym bardziej, że mój brzuch zmniejszył się troszeczkę, a to mnie jeszcze bardziej motywuje do tego aby ćwiczyć.

  • RozstrzelaneMysli

    RozstrzelaneMysli

    2 lipca 2011, 09:13

    Gratulacje zdanej matury! I powodzenia w dostaniu się na wymarzony kierunek :))) Ciągłej motywacji!

  • Neli21

    Neli21

    1 lipca 2011, 22:10

    Nie mam planu, a Tobie zazdroszczę tej motywacji , samozaparcia i w ogóle :)

  • Pindeczka

    Pindeczka

    1 lipca 2011, 22:04

    Ja za to chcialabym miec niebieskie :)

  • Pindeczka

    Pindeczka

    1 lipca 2011, 17:21

    Tak mam ciemne oczy, brązowe :) włosy tez :D

  • BedeSzczuplaa

    BedeSzczuplaa

    1 lipca 2011, 10:34

    z tego co wiem, to pilates świetnie modeluje ciało. Cwiczenia w sumie mało wymagające, a efekty są więc warto ćwiczyć. Zresztą już sama wiesz, bo czujesz mięśnie na plecach :) a na jaki kierunek byś chciała iść?

  • dietka.

    dietka.

    30 czerwca 2011, 20:44

    ja też zauważyłam , że mimo tego że nie jestem głodna to i tak jem słodycze a po nich tylko się źlę czuję . nie są mi one niezbędne do życia , jem je chyba bardziej z przyzwyczajenia niż dlatego że mam na nie ochotę . powodzenia w ćwiczeniach :)