Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień drugi

Postanowiłam sobie, że ćwiczenia będę wykonywała zawsze o tej samej porze. Optymalna jest godzina 20 ponieważ jestem dwie godziny po kolacji. Dzisiaj jednak z przyczyn zawodowych musiałam opóźnić ćwiczenia. Przez chwile się bała, że stracę zupełnie ochotę.
Udało się. Ćwiczyłam i wykonałam wszystkie ćwiczenia. Bolą mnie teraz uda nie miłosiernie...
Gorący prysznic pomoże mi rozciągnąć mięśnie i nie będę miała zakwasów    .......pojutrze.