Mam małe problemy z równomiernym umięśnieniem mojego brzucha, gdyż mam dosyć mocno krzywy kręgosłup Wcięcie w talii jest strasznie krzywe, a prawa strona brzucha mniej umięśniona niż lewa, jednak wcale nie jest tak źle.
Od razu mówię, że zdjęcie nie oddaje tego, jak brzuch wygląda w rzeczywistości, ale coś tam widać.
(tak, to jest łazienka i przepraszam za jakość, brudne lustro i moją minę)
Pod mostkiem jest większe "wgłębienie" (czy jak to nazwać) oddzielające prawą od lewej strony, a kości biodrowe lekko mi wystają.
Jeszcze trochę pracy przede mną, ale wierzę w swoje siły i w to, że będę kiedyś wyglądać tak, jak dziewczyny na zdjęciach motywacyjnych.
blondyneczkaaaaa10
21 marca 2014, 23:22ekstra brzuch :D:D
Czubkowa
15 marca 2014, 22:58Bardzo fajny brzuch :) Ja też kiedyś miałam podobnie ale ćwiczyłam i się jakoś wyrównało właśnie