Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Miesiąc z Ewą bez diety. Jest lepiej??

Moim zdaniem o wiele lepiej! Jeśli bez diety,tylko ćwiczenia to niezły postęp^^;d

No pewno że jest różnica! Nie poddawaj się zatem i walcz dalej;)

Oczywiście że jest róznica ...

Jak nic różnica jest - najbardziej widać to na brzuchu (zdjęcie z boku), boczki (zdjęcie z przodu) i 'wałeczki" (zdjęcie z tyłu). Super !!! Pomyśl tylko jakie byłyby wyniki jakbyś dołączyła do tego dietę.... Ja też ćwiczyłam z Ewką miesiąc - niestety nie zrobiłam zdjęć, ale poleciało mi po 3 cm z brzucha i talii, o niebo lepiej się czuję, podobam się sobie w ubraniach (teraz muszę popracować nad wyglądem ciała bez niczego ;) Teraz podęłam wyzwanie Jilian M 30 days shred na razie jestem po 3 dniu ;)

Różnice widac, zwłaszcza na pleckach i brzuchu ;) Ja tez cwicze z Ewa ;) dzis mija rowno miesiąc ;) Mam nadzieje, ze dalej w tym wytrwamy ;)

oczywiscie ze jest :)

Fajna roznica! :)

różnice widac, chociaz pewnie z dietką byłaby jeszcze większa :)

bez wątpienia jest lepiej!! czyli ewka działa?? :)