Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
nie jest to latwe..


nie jest to latwe. od 2 dni mam @..mam ochote jesc niektore zakazane rzeczy, tz. nie zakaze rzeczy no ale te rzeczy zle.. i jem ale w minimalnych ilosciach ..ale  i tak. dzisiejszy dzien nie byl zly. ale nie byl niestety idealny..wielkiego party nie bylo, bylo spokojne popoludnie z przyjaciolka.. i popcornem. ale akurat  z tym nie mialam problemow zjadlam moze z 10. ale calutki  bozy  dzien chcialo mi sie jesc.. tz. najbardziej popoludniem i wieczorem! czyli dzisiaj zjadlam tak : sniadanie, 2 sniadanie, lunch, przekazka z przyjaciolka (marchewka i 10 ziarenek popcornu) , mala kolacja no i to co zjadlam nadprogramowego po kalacji z racji wielkiego glodu : pozostalosc lososia(malo)z kolacji, cwiartke jablka, marchewke, kubek platkow pelnoziarnistych z jogurtem i kilka migdalow. uffff byly to produkty zdrowe i chude wiec jest ok, a zreszta poloze sie o 1, a jadlam to  o 10. jutro jednak takie cos sie nie powtorzy! bede miala prawo jesc wieczorem, jak zglodnieje, ale nie wpychac te wszystkie produkty! wkurza mnie widzenie  wszedzie czekolady mimo ze za nia nie przepadam) , tu otwieram lodowke i paczki ze sklepu! a ja mam okresss ludzie! no ale nic jestem silna. nie bede zarla tych  smieci. bycie gruba to moj koszmar i nigdy do tego nie dopuszcze.

bylam dzisiaj wieczorem z mama w ciucholandzie. wzielam male spodnie numeru 5 i 6.. moj cel do ktorego daze. weszlam w nie,zapielam sie, nawet niezle sie czulam.. ale to nie to. chce czuc sie w nich idealnie i chudo i przede wszystkim wygodnie. a nie byc ucisnieta. chce by swietnie lezaly i by byly lekko luzne..do tego daze i to osiagne.tylko musze sie jeszcze troche bardziej sie starac..to moj cel, o niego walcze. z niczym sie nie spiesze. osiagne to malymi kroczkami. JEDNAK NIE MOGE BYC LENIWA.

Idealna. jest moim celem. mam bardzo podobne wlosy nawet z twarzy jestem troche podobna. moglabym tak wygladac. moge.   bede.

ta rowniez jest super...

no coz czeka mnie jeszcze troche pracy nad soba..... eh..nie ma co sie obijac. trzeba przec!

trzymajcie sie moje gwiazdy!

  • Iwantthissobadly

    Iwantthissobadly

    8 stycznia 2012, 00:19

    Kochanie moje!no wg mnie wyglądasz już mega szczupło!poważnie Ci to i bardzo obiektywnie mówię!:)ale ja wiem,ze każdy ma tam swój cel i rób co chcesz,najważniejsze by robić to z głową:)ale wg mnie wyglądasz mega chudziutko no!:))

  • 9Magda4

    9Magda4

    7 stycznia 2012, 18:21

    bo wygladasz swietnie na tym zdj !!!

  • lola29

    lola29

    7 stycznia 2012, 18:01

    Masz boską to figure poprostu ! Motywujesz mnie ! :)

  • kllamka

    kllamka

    7 stycznia 2012, 15:26

    Ile ważyłaś na początku odchudzania? I ile kg chciałabyś jeszcze schudnąć?

  • Forgetminot

    Forgetminot

    7 stycznia 2012, 12:26

    Powiem Ci, że na zdjęciach nie wygląda jak byś miała z czego chudnąć, ale skoro chcesz, to trzymam kciuki tak czy inaczej :) podziwiam, że oparłaś się pączkom :) ja bym chyba zrobiła w trakcie okresu awanturę w domu z tego powodu :)

  • espanola59

    espanola59

    7 stycznia 2012, 12:09

    lodówka jest niezła;) ja tak nie mogę zrobic bo często nasi goście siedzą w kuchni:D

  • Isabelle69

    Isabelle69

    7 stycznia 2012, 11:52

    Niezły pomysł z tą lodówką! :D P.S. Dziękuję, za życzenia i za te słowa otuchy! :*

  • reiven

    reiven

    7 stycznia 2012, 11:50

    mobilizacja na lodówce niesamowita :]!!

  • Madeline1992

    Madeline1992

    7 stycznia 2012, 11:25

    He ta lodówka wymiata też sobię taka zrobie:)

  • 9Magda4

    9Magda4

    7 stycznia 2012, 10:10

    czy na ostatnim zdj to ty???

  • Sunshine...

    Sunshine...

    7 stycznia 2012, 10:08

    Pierwsza foto rządzi ;) Przecież Ty już wyglądasz tak jak one! A jeśli widzisz jakieś małe różnice, to kwestia fotoszopa i tyle. Masz super ciało! Każdy może mieć kompleksy, ale nie przesadzaj, bo Ci będą powoli niszczyć życie... Tu dois croire que tu est beaute! (oczywiście, jak coś to poprawiaj :P)

  • ssuperchick

    ssuperchick

    7 stycznia 2012, 07:08

    życzę powodzenia ! ;)) masz świetną figurę ! :)