Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Co jem na weganie / (99%) / Weekend / Menu

Witam,

Tydzień minął dość spokojnie, poza faktem, że aby zatankować olej w chałupie musiałem wziąć wolne a i tak dostarczyli go przed 17... mogłem po prostu zwolnić się dwie godziny z pracy, lecz kto to wiedział, pewnie gdybym tak zrobił, dostawa byłaby o 9 rano... i tyle się dostaje za dodatkową opłatą 15 funtów, która miała zapewnić szybką dostawę na drugi dzień...

W  środę po treningu, mimo dość później pory naszła mnie ochota na coś słodkiego więc zrobiłem na szybko mały placek z wiśniami, ogólnie rzecz biorąc nie lubię strasznie nazwy placek, ale inaczej tego ciasta nazwać nie można:D

Treningowo jakoś mi poszło, dość intensywnie w Środę, wczoraj tylko i wyłącznie martwy ciąg a i tak byłem zmęczony strasznie, w pracy coraz więcej obowiązków, doszło jeszcze trochę księgowości i odpowiedzialność rotacji stoku w 52 aptekach... definitywnie musi być podwyżka od kwietnia, skoro minimalna wzrasta to czemu moja pensja ma stać w miejscu:P

Dzisiaj śniadanie i obiad właściwie niemal takie samo, śniadanie składało się z pieczarek, fasoli, hash browns (coś jak placki ziemniaczane), kiełbaski z glutenu, frytek oraz paluszków warzywnych:

Obiad praktycznie identyczny:D byle szybko tak właściwie, wkurzyło mnie czekanie na olej a potem jeszcze żmudne zakupy, moi rodzice przyjeżdzają na święta więc już powoli się trzeba na to przygotowywać:) Obiad to nuggetsy sojowe, fasola, hash browns, frytki ze zwykłych ziemniaków i ziemniaków słodkich oraz brokuły, jako dodatek użyłem sosu z papryczek chipotle:)