Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
kolejna sobota kolejne wymiary


Hej kochane

Dzis u mnie kolejna sobota ważenia i pomiarów jak co week jest dzięki bogu spadek:)) kolejne stracone 0,9kg  jest jest:)) i kilka tam centymetrów ale to mało a to 2 centymetry w udzie a to 2 centymetry w brzuchy  1centymetr w tali wiec jakieś postępy są znikome ale sa teraz muszę sie uprzeć i stracić aż 1,2 do nasteponej soboty oo aby było już te 80kg to będę bardzo zadowolona:) i muszę nie ulegać pokusie serniczka a ni Kinder kanapki ehhe
Wczoraj z rana dietetycznie do obiadu a po obiedzie w pracy juz bylo kiepsko długo nas przetrzymali do przerwy wiec moj żołądek juz mi sie skrecil i zamiast zjesc wafle ryzowe z kurczakiem to zjadlam 2 kanapki kinder jakies 260kcal wrr
Ale dzis od rana juz dietetycznie platki z mlekiem a za niedlugo silownia :)) ale dzis tylko aeroby:))

Pozdrawiam



 Mega motywacja:)Super tylek:))

  • wizir

    wizir

    11 marca 2013, 08:39

    Centymetr do centymetra i uzbiera się ładna cyfra także każdy cm jest ważny :) Efektów gratuluję i trzymam kciuki za następne. Ja tez chce taki tyłek! :D

  • fitneska89

    fitneska89

    10 marca 2013, 22:46

    oj tak tyłka to tylko tej pani pozazdrościc

  • dziubek95

    dziubek95

    10 marca 2013, 08:29

    no i gratuluje ;p powodzenie i zycze dalszych spadków ;p

  • aannxx

    aannxx

    9 marca 2013, 21:42

    Oby tak leciało :) Szczerze? ja też sama nie wiem skąd biorę na to wszystko siłę :)

  • monikaszgs

    monikaszgs

    9 marca 2013, 21:04

    Najwazniejsze ze sa spadki:) chcialabym takie :)

  • zlotowlosaaa

    zlotowlosaaa

    9 marca 2013, 18:59

    No oby tylko w dółl lecialo:)kiloski niech nam lecą w doł:)))

  • xxsloneczkoxx

    xxsloneczkoxx

    9 marca 2013, 18:44

    suuuper kazdy spadek sie liczy :) ja musze dorwac mój cm i zobaczyc co tam sie dzieje :) bo tlyko wage ostatnio odwiedzam :)

  • Septemo

    Septemo

    9 marca 2013, 10:29

    Fakt, mega tyłeczek :) Pozdrawiam :)