Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
wracamy do pracy :)

po długim lenistwie który zaczął się w święta trzeba ponownie wziąć się za siebie:) dieta dieta i jeszcze raz dieta!! dziś godzina turbo spalanie i godzina aerobiku :)  

Jadłospis dzisiejszy: I śniadanie 2 kromki pieczywa razowego z polędwicą z indyka, sałata, pomidorkiem i ogórkiem; II śniadanie jabłko, obiad pierś z kurczaka z pieczarkami i brukselką , podwieczorek grejfrut, kolacji niestety nie zjadłam bo wypadły mi akurat w tych godzinach zajęcia :)

ostania moja waga w niedziele rano to 58 kg :) teraz wazenie za tydzień