Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
dzien 11


sniadanie: serek tutti z biedronki 0%tłuszczu+ 2 łyżki otrąb przennych
2 sniadanie: baton nestle fitness
obiad: 3 kotlety sojowy, troszke ziemniakow, surówka
kolacja: to co zwykle