Dzisiaj interwały. Dobrze.. niedługi wysiłek, jeśli znajdę siłę, dorzucę kilkadziesiąt "pompek"... bo moje obecne wykonanie pompek jest dalekie do ideału.. Ręce to mój najsłabszy punkt w całym ciele. Jeśli ktoś nie jest w stanie wykonać nawet jednej pełnej pompki, to co to znaczy? Dno.. Z mułem.