Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień 5,6-ty

Nie pisałam wczoraj ponieważ nie miałam wolnej chwili. Wczoraj zjadłam płatki owsiane(20g) pół szklanki mleka i wody. Na obiad trochę ryżu z warzywami i na wieczór 600ml kubek bawarki bez dodatku oczywiście cukru. Jeżeli chodzi o ćwiczenia do trzeci dzień przysiadów wczoraj 60 i ćwiczenia z  ciężarkami na ręce. Dziś jako dzień rodzinny musiałam spożyć spagetti czuję się winna :( Dziś jeżeli chodzi o ćwiczenia to mam dzień wolny od przysiadów wg. harmonogramu,ale to mi nie przeszkodziło w ćwiczeniach 20 min z tą oto genialną panią http://www.youtube.com/watch?v=TBRCq_JnfUc. No to tyle póki co pędzę pod prysznic i zaczynam maraton filmowy z moim bratem :)