Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Tygodniowy spadek wagi, tym razem mniejszy :(


Waga: 71,9 kg
Spadek tygodniowy: -0,6 kg
Waga obecna: 71,3 kg

Chciałam chudnąć 1 kg tygodniowo, teraz mi się to nie udało, ale wina leży wyłącznie po mojej stronie. Nie ćwiczyłam, bo nie miałam czasu, do tego pojawiło się trochę słodyczy, alkohol, więc.. to samo mówi za siebie. I tak cud, że jednak coś schudłam :) Ten tydzień będzie bardziej dopracowany, ja już się o to postaram :D


  • uluSskAaa

    uluSskAaa

    22 stycznia 2014, 14:35

    Gratuluje spadku ;)

  • Unfabulous.

    Unfabulous.

    20 stycznia 2014, 20:38

    Wszystko małymi kroczkami :)

  • Maliniacz

    Maliniacz

    20 stycznia 2014, 15:12

    ja też chciałam 1 kg tygodniowo, ale niestety poprzedni tydzień był u mnie mniej łaskawy niż u Ciebie, bo tylko 0,3 kg ;p nie ma się czym przejmować trzeba walczyć dalej i cieszyć się z każdego spadku !

  • biedroniczka

    biedroniczka

    20 stycznia 2014, 12:46

    oj, myślę, że jeśli przy drobnych grzeszkach tak ładnie waga spadła, to jeśli będziesz się bardziej pilnować kilogram tygodniowo jest realnym celem;) Miłego tygodnia i wytrwałości!!

  • naughtynati

    naughtynati

    20 stycznia 2014, 12:19

    też ostatnio miałam mały spadek i troche mnie to zdemotywowało, ale przecież każdy spadek jest ważny! :))

  • mojeparanojee

    mojeparanojee

    20 stycznia 2014, 12:19

    ważne, że spadek jest, wytrwałości życzę ;)