Dodaję wpis bo mogę nie mieć czasu:) tata ma urodziny i mamy mnóstwo pracy.
Zrobiłam sobie pomiary i w talii tak nieśmiało pokazało się 67 cm :) czyli jednym słowem centymetry lecą w dół. Waga też spadła na 63 :) ale chyba to mięśnie. Marzy mi się ta 5 do Sylwestra:)
Spodenki z wakacji zrobiły się wyraźnie, luźne. Raczej się nie rozciągnęły bo są z jeansu bez dodatków. Dziwne uczucie, jednocześnie cieszy, ale szkoda spodni.
zestaw :)
ostatnie śniadanie mistrza :) owsianka full wypas tak jak lubię :) człowiek najedzony na cały dzień :)
Jem tak średnio 1500 - 1600 kcal dziennie. Wystarcza mi to.
ćwiczenia co drugi dzień naprzemiennie callanetics i hip hop abs.
Mój pokój w urywkach, czyli dodatki
Postaram się częściej pisać i dodawać wpisy tematyczne :)
O ćwiczeniach, jedzeniu i modzie :)
Dajcie znać o czym lubicie czytać w moim pamiętniku ;) Z chęcią napiszę.
buziaki
Cytrynowaaa
ginger4him
28 października 2014, 14:49Coś przegapiłam, co to za hip hop abs o którym ciągle piszesz?
Martynka2608
28 października 2014, 13:05Gratulacje :) wyglądasz jak milion dolarów :*
Cytrynowaaa
28 października 2014, 18:17Dziękuje:-*
Lovelly
27 października 2014, 15:48O Ty piękna chudzino :* oby tak dalej! buziaki cytrynko!
minnie1985
27 października 2014, 10:02pisz!!!
maryha1991
27 października 2014, 07:46Posiłki, ćwiczenia, Twoje piękne robione rzeczy .... !!! to chce widzieć :)
LooLoo
26 października 2014, 17:12w tym zestawie ze spodniami w kratkę wyglądasz super ! *_* wielki szacun za pracę, którą włożyłaś w taką figurę !
panipajakowa
26 października 2014, 14:32łowy z lumpiku to jest to !
annna1978
26 października 2014, 14:03ja o życiu lubię czytać, emocjach:)) sama ma tego pełno w sobie, więc fajnie, że Ty zajmujesz się inną sferą:)
ewcia.1234
26 października 2014, 13:19Ogromne gratulacje ! Świetnie wyglądasz ! Proszę, przekaż mi trochę tej silnej woli i motywacji :c Jeszcze raz gratuluję i życzę dalszych sukcesów ;*
nat.witk
26 października 2014, 11:02Świetnie wygladasz!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! I naprawde ćwiczysz callenetics i hip hop abs? TYLKO????? plus dieta oczywiscie. Wow po prostu jestem pełna podziwu dla Twojej figury i uporu! Laska jestes bardzo motywująca!
Cytrynowaaa
26 października 2014, 11:06Tak tylko to ćwiczę plus dieta :-) dziękuje, mnie motywują takie słowa:-* :-*
madziamagdalena10
25 października 2014, 23:19Śliczna figura, cudnie wyglądasz! :)
wiola7706
25 października 2014, 23:02ależ Ty jesteś piękna a Twoja figura.....IDEAŁ.
Worthitall
25 października 2014, 22:10To drugie zdjęcie jest megaaa! bardzo motywujące dla mnie :)
Cytrynowaaa
25 października 2014, 22:35dziękuję:))) bardzo mi miło czytać takie komentarze
MaagdalenkaaA
25 października 2014, 20:57uwielbiam czytać Twoje wpisy najbardziej o modzie (ciuchy, zakupy to moje życie;P), jesteś dla mnie inspiracja i motywacją pozdrawiam. Jakie lumpki odwiedzasz, (ja mieszkam w Imielinie) chętnie bym je odwiedziła:) pozdrawiam
Cytrynowaaa
25 października 2014, 22:36w Lędzinach na przeciw naszego krytego basenu jest mój ulubiony, na targu jest drugi z fajnymi rzeczami :) Odwiedzam też lumpki w Tychach:)
doremifasolaa
25 października 2014, 18:56Super te spodnie w krate :) Ja do owsianki nie mogę się przemóc ale może z czasem :P
zzuzzana19
25 października 2014, 18:47Śliczna figura, mega nogi ! Dodatki do pokoju bardzo nastrojowe :) Najlepiej, abyś pisała i o ćwiczeniach, jedzeniu i o modzie :) Czekam !
sheisevil2013
25 października 2014, 17:56wyglądasz mega! nie chudnij już ,tylk orzeźbij :)
Cytrynowaaa
25 października 2014, 19:58dziękuje :) rzeźbię cały czas codziennie :))
CiszaSerc
25 października 2014, 17:07Ale ładnie wyglądasz. :)
Martine88
25 października 2014, 17:05ale chudzina! ;o a te spodnie w kratę są boskie :)
fokaloka
25 października 2014, 16:35Ja lubię obczajać Twoje nowe skarby z lumpków, bo zawsze zadziwia mnie to jak takie cudeńka można wyszukać za grosze, ja nigdy nic ciekawego nie znajduję ;/