Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Noworoczne podsumowanie

Dobrze, że jest Nowy Rok, bo są i nowe nadzieje na schudnięcie. :-) Niestety nie udało mi się schudnąć dzięki diecie i tym ćwiczeniom bo po prostu nie znalazłam czasu ani na zakupy niezbędnych produktów, ani na ćwiczenia. W tym roku postaram się być mądrzejsza i po prostu jeść to co jest jak najbardziej zdrowe i sycące, nie pić alkoholu i wykorzystywać każdą chwilę na ruch. Jeśli ostatnio schudłam to raczej niechcący, z uwagi na więcej ruchu związanego z turystyką. ;-) Teraz się poprawię i będę ćwiczyć, obiecuję.

A co tam u Was? :-)