niestety nie umiem zmiejszyc fotki wiec jestem w mega rozmiarze:)
oki i po fotce dziekuje za miłe komenatrze pod:) ubraniami to sie da wszystko zatuszowac, ale jeszcze praca mnie czeka żeby byc całkiem piękną![]()
A teraz w końcu na temat diety, więc dzisiaj bylo bez cwiczeń bo byłam zajęta ważnymi rzeczami jak uczenie sie i spędzanie wieczoru z moim misiem:)
Menu: - 1550kcal
S - owsianka z winogronami i musli
IIS - 2 kanapki z maśłem orzechwym i połowa banana
O - krem z cukini, winogrona
K - sałatka warzywna, 3 wafle ryżowe z serkiem
deficyt - 450kcal
Olcia1975
2 października 2012, 13:25Udało mi się zobaczyć Czeresienkę w pełnej krasie i tu moje pytanie: ważyłaś się bez okularów? To chyba one ci go dodają, bo na ciałku to nic nie widać :)
Kasmi
2 października 2012, 11:08phi, a co za problem chodzić cały czas na wdechu dla takiego efektu? :P
agus2003
2 października 2012, 10:42No masz... i kolejna laska, co się nie wiadomo po co odchudza:)) Super fotka i super dziewczyna na fotce:))
Kasmi
2 października 2012, 10:38i w ogóle ogłaszam protest że masz płaski brzuch i cycki w gratisie... nie ma sprawiedliwości na tym świecie... :(
azile1987
2 października 2012, 07:49szkoda, że nie zdążyłam na fotkę... ale pozdrawiam.
Olcia1975
2 października 2012, 01:05No i się spóźniłam i nadal nie wiem jak wyglądasz, buu ;(
paauulinaa
1 października 2012, 20:48Fajnie Cię widzieć xD A gdzie te zbędne kg? :D Nie widzę tu żadnych :)
groszek305
1 października 2012, 20:20ooo nareszcie!!!!!mała czeresienka :))
christii
1 października 2012, 19:44o czresienko fajnie Cię widzieć! Fajnie wyglądasz, nie potrzebujesz chudnąć.
Dushyczka
1 października 2012, 19:03Witam Cię witam:) super wyglądasz:)
Kasmi
1 października 2012, 18:37no nareszcie! witaj! miło mi Cię poznać chudzielcu! :)
hanejowa
1 października 2012, 17:48a co sie za tymi ciemnymi szkiełami chowasz?? taka cholercia na pierwszy rzut oka wydajesz się znajoma lub podobna do kogoś.... no i ogródek wymiata hihi
ewakatarzyna
1 października 2012, 17:44No następna, która nie wiadomo czego się odchudza. Bardzo ładnie. I bardzo ładny masz ogród.:):)