Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Piękna jesień.


Kocham tą porę roku. Jest rześki poranek, złote liście i spokój....

Park na Zdrowiu

Spacer dziś zaliczony ok. 7 km:). Jest to mój ostatni wolny dzień przed naprawdę burzliwym i zapracowanym tygodniem dlatego odpoczywam :). 

Jedzonko (z kilku ostatnich tygodni):

Sałatka owocowa

Twarożek z owocami

Grahamka z twarożkiem i łososiem

Kasza kuskus z pieczarkami i kurczakiem

Udanego weekendu :)

  • katy-waity

    katy-waity

    6 listopada 2016, 23:34

    tez lubie jesien:) ps spojrzalam na pasek : zrzucono 38 kilo, wow:)

  • maxxii

    maxxii

    4 listopada 2016, 20:40

    Fajne posiłki :) Jesień mam cudny klimat ,też ją lubię :)

  • angelisia69

    angelisia69

    4 listopada 2016, 13:28

    tez kocham jesien,nawet jak szaruga i plucha ;-) ma w sobie cos magicznego.Super jedzonko i sliczna ty ;-) Pozdrawiam

    • CzystaKarta

      CzystaKarta

      5 listopada 2016, 07:09

      Dzięki kochana :). Jesień mogłaby trwać dłużej :)