A więc może zacznę od tych bardziej optymistycznych rzeczy w tym tygodniu. Więc, schudłam 0.3 kg 
Jest dobrze bo wiadomo, każdy spadek cieszy 
Dziś mija 5 tygodni ZRP, czyli podsumowanie. W ciagu tego czasu schudłam 2.8 kg i zrzuciałam aż 24 cm Bardzo mnie to cieszy i motywuje do dalszego działania! 
Tabelka z ostatnich 5 tygodni
| Początek | Koniec | |
| Klatka piersiowa | 110 | 107 |
| Talia (najwęższe miejsce) | 91 | 87 |
| Brzuch (oponka) | 102 | 95 |
| Biodra | 107 | 103 |
| Udo | 60 | 59 |
| Łydka | 39 | 37 |
A tutaj tabelka "Od początku" i tu mam - 83 cm 
| Początek | Dzień dzisiejszy | Różnica | |
| waga | 86.6 kg | 72.0 kg | - 14.6 kg |
| szyja | 38 cm | 32 cm | - 6 cm |
| biceps | 33 cm | 30 cm | - 3 cm |
| klatka piersiowa | 118 cm | 107 cm | - 11cm |
| talia | 106 cm | 87 cm | - 19 cm |
| brzuch | 122 cm | 95 cm | - 27 cm |
| biodra | 121 cm | 103 | - 10 cm |
| udo | 53 cm (miara w najwęższym miejscu | 53 cm | 0 cm |
| łydka | 44 | 37 cm | - 7 cm |
No dobra, a teraz te gorsze sparwy... 
Ostatnio poszłam do lekarza ponieważ miałam pobolewanie brzucha od dłuższego czasu, dziwny posmak w ustach itp. Mądra lekarka stwierdziła, że to choroba reflukoswa i przepisała mi tbl i do tego oczywiście dieta... Dieta bez pomidorów, ogórków, papryki, rzodkiewek, cebuli, szczypiorku...Z czerstwym białym pieczywem, białym makaronem i ryżem...Ogólnie bardzo lekko strawna. Narazie jem bardzo delikatnie, ale po jakichś dwóch, trzech tygodniach, jak wszytsko mi .sie uspokoi w żołądku, to zacznę powoli wpowadzać te "zakazane" warzywa i zobaczę jak mój brzuch bedzie na te produkty reagować. Oczywiście muszę zrezygnować z SB ponieważ teraz bedę jadła o wiele więcej węgli niż to dopuszczalne na diecie, ale nie rezygnuje z IF. No cóż, warzywa po prostu wymienie na owoce one też są zdrowe jakby nie patrzeć 
Trzymajcie za mnie kciuki kochane 
Barbie_girl
24 maja 2018, 09:59Piękne postępy gratuluje cm Wow ! Mam nadzieje ze dieta pomoże Twoim dolegliwościom trzymam kciuki :*
Dama.Kameliowaa
25 maja 2018, 10:39Dziękuję serdecznie ;)
ola05
21 maja 2018, 22:13Super postępy. Wprowadź zalecenia lekarki ale może też skontaktuj się z innym lekarzem. Sprawdzisz czy tak samo Cię zdiagnozuje
Dama.Kameliowaa
24 maja 2018, 07:38Dziękuję :) Narazie po lekach i diecie się dobrze czuję, ale jakby się coś działo to napewno skonsultowała bym się z innym lekarzem :)
kamci.a
21 maja 2018, 18:03Grunt to to, byś była zdrowa !
Dama.Kameliowaa
24 maja 2018, 07:37Dokładnie :)
Waleczne.Serce
21 maja 2018, 14:44Ladnie znikasz ;) duzo stracilas cm az zazdroszcze ;) super wygladasz a bedzie jeszcze lepiej ;) i powodzenia z leczeniem zoladka ;)
Dama.Kameliowaa
21 maja 2018, 15:03Dziękuję serdecznie :)
theSnorkMaiden
21 maja 2018, 14:08Obserwuj swoj organizm. Mnie lekarka leczyla na wrzody ktorych wcale niemialam. Brawo zgubilas juz ogolem prawie metr siebie:)
Dama.Kameliowaa
21 maja 2018, 15:03Powiem Ci, że jak brałam same leki to nadal czułam pobolewanie, a gdy włączyłam dodatkowo dietę to czuję się dobrze. Może przeciążyłam sobie układ pokarmowy. Napewno będę siebie obserwować i dziękuję :)
fitball
21 maja 2018, 13:16hmm, wyniki ładne, ale żeby warzyw nie można było? oj nie dobrze
Dama.Kameliowaa
21 maja 2018, 13:53Marchewka, pietruszka, cukinia. Kalafior i brokuł to zalezy jak żołądek zareaguje więc też jestem niezbyt zadowolona z tego faktu ;(
karmelikowa
21 maja 2018, 11:22Gratuluję spadku i w cm i w kg ,bardzo ładnie ,raz jeszcze gratuluję!!!! :)
Dama.Kameliowaa
21 maja 2018, 12:19Dziękuję kochana :)