Chcę już wakacje, z drugiej nie, przez swój wygląd .. ale ok, nie użalam się, robię coś z sobą, by to zmienić :) 3 dni za mną, a to dopiero początek. Obiecuję to sobie, na wakacje wszystkich zdziwię, szczęki Im opadną :D
Zrobiłam dzisiaj
Chodakowska : Skalpel
Mel B
Rozgrzewka
ABS
Brzuch
Pośladki
Ramiona
Nogi
Ćwiczenia Rozluźniające
Po treningu jestem zmęczona, ale pozytywnie :)
Jak kiedyś zwątpicie w swoje możliwości, obejrzyjcie sobie ten filmik !
Jak On potrafi zrobić takie rzeczy ze swoim ciałem, to Wy także.
Nie wolno, nigdy, przenigdy się poddawać !!! Trzeba walczyć do końca, o wszystko !