Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień 18, 19, 20, 21, 22 (pt, sb, ndz, pndz, wt)

Będzie w skrócie. Znowu :) Nie mam czasu na pisanie :) 

Dieta - raczej ok (trzymam się 1000-1300 kcal)

Trening - staram się, ale nie ogarniam w 100% codziennie. Niestety - czas nie pozwala 

Basen 2-3x w tygodniu.

Fitbitowanie - codziennie ponad 10 km :) 

W zeszły piątek poszłam na spacer z psami - i nie było mnie przez 30 km 

W sobotę i niedzielę był gril (dietowo było gorzej). Za to przechodzone po 20k kroków (pieski też były na grilu, więc trzeba było je wyprowadzać, uwielbiam je za to)

Poniedziałek i wczoraj - dietowo ok, treningowo w miarę, fitbitowo bardzo ok, basen tylko we wtorek. 

Dziś mój luby ma wolne, więc i ja sobie wzięłam free day. Plan: idziemy na spacer razem  Z piesami oczywiście  Ale na pewno nie na 30 km 

Postaram się jeszcze zajrzeć, jak nie dziś to jutro.. W piątek znowu ważenie i mierzenie. Ciekawa jestem co tym razem szklana powie.