na dziś miałam zaplanowany nordic walking...przyszłam z pracy, zjadłam obiadek - pomysł zaczerpnięty z książki "Dieta Alli" - iiiiii leń mnie taki ogarnął,że hej....ale....ZWALCZYŁAM GADA!!! Poszłam na trening, czuję się super a duma to mnie rozpiera....Dawno nie byłam na treningu, trochę chodziłam sama,ale to nie to samo...grupa motywuje...
Cel zadaniowy osiągnięty: 1,5 godz nordic walkingu
