Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Zumba...ok teraz rozumiem :-)

Ok, byłam, zobaczyłam i się zachwyciłam:-) Teraz jestem w stanie zrozumieć zumbowe szaleństwo:-) Rzeczywiście wciąga...Nie ukrywam, że duża w tym zasługa instruktorki Ani :-) Cel na ten miesiąc 2-3 w tyg Zumba i ćwiczenia z Tracy i Mel B....

AAAA i się muszę pochwalić - Wczoraj był bardzo udany dzień jeżeli chodzi o dietkę! 1500 kcal! Wróciłam do uzupełniania tabel kalorycznych (znalazłam w necie) - wiem, że to na mnie działa:-)...powstrzymuje mnie skutecznie przed podjadaniem :-)

Jutro ważenie!!! ;-)))))))