Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Wygrywa tylko ten, kto ma jasno określony cel i
nieodparte pragnienie, aby go osiągnąć.


Hej :) . Dziś mija 7 dzień walki o samą siebie . Nie wierzę,że ten czas tak leci. A do wakacji coraz bliżej . Dzisiejszy dzień standardowo na uczelni. I jak zawsze milion spraw do załatwienia w dziekanacie i z dyrekcją instytutu ;/ . Mam tego serdecznie dość.  Trening wykonany . Powiem wam ,że zrezygnowałam z diety bo po niej w ciągu 3 dni przytyłam 1,5 kg . A jak wczoraj wróciłam do swojego jedzenia ( MŻ i zdrowo) To waga wróciła do 68.8.
Zainwestowałam również w Therm Line Forte poczytałam  różne opinie  oraz moja siostra osobiście się przekonała o ich skuteczności . Więc czemu by nie spróbować ? Oczywiście  zdrowe jedzonko i ćwiczenia bez tego nie da się schudnąć . Powiem wam ,że początkowo zaczynają działać bo  zjadłam 3 posiłki i dopiero czuje się głodna po treningu. Ale i tak trzeba zjeść coś lekkiego . A jak u was ? Trwacie dalej w postanowieniu ? 
Powodzenia i Pozdrawiam .

"Nie rezygnuj z czegoś, tylko dlatego, że wymaga to czasu. Czas i tak minie "
Jak widać powyżej wszystko jest możliwe ! Wystarczy chcieć! 
  • aka369

    aka369

    8 stycznia 2014, 22:29

    swietne motto w tytule ! ;)