Witajcie :)
Dziś krótko wczorajszy i dzisiejszy trening wykonany w 100% mimo paskudnego kataru, bólu gardła i suchego kaszlu. :D
Dieta jak najbardziej na ta zero słodkiego nie licząc owoców ale to też tak do południa. Zawzięłam się i nie odpuszczę no chyba ze mnie jakieś poważne choróbsko dopadnie ( angina, zapalenie oskrzeli -> one mnie uwielbiają :( ) Póki co trenuję ostro i się nie poddaje :D.
Trzymajcie się dziewczęta i walczcie o lepszą wersję samej siebie :)
P.S Ma ktoś dobry sposób na wyleczenie w/w choróbska , leki na gardło nie pomagają, mleko z masłem i czosnkiem też nie pomaga .
Martynka2608
29 marca 2015, 18:19Mam to samo :( Zdrówka :*
paula15011
29 marca 2015, 16:35Polecam domowy syrop z cebuli i miodu, picie oliwy z cytryną też podobno pomaga :)
Pszczolka000
29 marca 2015, 13:40Zdrówka! ;)
fokaloka
29 marca 2015, 09:48Zdrowiej nam szybko :)
korniszon1
29 marca 2015, 09:47Na każdego zadziała inny lek, trzeba spróbować który to ten twój:) Ja polecam wychodzić na dwór, nawet gdy pogoda za bardzo nie dopisuje. Ciepłe ubranie i krótki spacerek na świeżym powietrzu powinien trochę pomóc :)
alinalii
29 marca 2015, 09:30kochana polopiryna S i jesteś jak nowo narodzona ;) 3razy dziennie po 1 tabletce i na drugi dzień nowiutka Ty;)
Dorota3101
29 marca 2015, 08:25Gratuluję i zazdroszczę, ja nie mogę przestać jeść słodyczy :/
haydii
29 marca 2015, 08:22Ja polecam spirytus, sok malinowy, miód i cytryna. Ogień ale pomaga :)
haydii
29 marca 2015, 08:23A i to ciepłe musi być wypite. Tuz przed spaniem.
angelisia69
29 marca 2015, 04:28swietnie ci idzie,ale mysle ze powinnas troszke poluzowac z cwiczeniami skoro jakies chorobsko sie przypałętało.Nieraz organizmowi wystarcza 2 dni odpoczynku i samoistnie sie wyleczy bez zadnych prochow.