Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
23d/20kg

Szaro, buro, zimno. Pogoda sprzyja siedzeniu w domu i podjadaniu..... Trzymałam sie prawie dzielnie!

POSIŁKI

ś: 2 bułki z masłem i szynką+serek wiejski

IIś: banan+ sok marchewkowy

o: 2 miski zupy

p: parówka

k:parówka+6 marchewek

RUCH:

2h spacer tylko! (załatwiłam się na cacy tymi brzuszkami, koniec z ćwiczeniami do odwołania...)

SAMOPOCZUCIE

Ok, trochę nudno i bardzo ubolewam nad tym, że nie mogę ćwiczyć. Pewnie zacznę dopiero od stycznia........ tyle czasu buuuuuuuu

SKARBONKA

5,70 zł. (Lays zielona cebulka..... 3 razy przechodziłam koło sklepu, ale nie kupiłam:)!)