Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
24d/20kg


I kolejny dzień za mną. DZIEŃ ŚWISTAKA...w kółko to samo. Dziś zjadłam 3 gałki lodów, naszło mnie na coś słodkiego i wybrałam lody jako mniejsze ZŁO. Oczywiście kara musi być więc odłożyłam 3 zł do świnki skarbonki.....
POSIŁKI
ś: 2 bułki z masłem i szynka + bawarka
IIś: 3 gałki lodów 
o:miska zupy + polędwica wieprzowa gotowana
p:jogurt naturalny
k:2 jabłka + 2 marchewki
RUCH:
1h spaceru
SAMOPOCZUCIE
bez zmian, chyba wyłączyłam emocje ....... wokół mnie dzieje się ciągle to samo...nuda
SKARBONKA
3 zł (karniak za lody)
  • Lemonia

    Lemonia

    16 listopada 2011, 21:46

    Dzięki za wsparcie, ja też będę Cię wspierać. Tylko 3 zł za lody ?? Powinno być 10 ;). Powodzenia.