na wadze 75 kg....
nie wiem czemu tyle...
może przez to, że ważyłam się w piżamie, wczoraj wypiłam mało wody może niecałe 0.5l i nie byłam też w ubikacji. no cóż trudno.
ale za to się zmierzyłam. w udach i biodrach po 1 cm ubyło ...
ale za to się zmierzyłam. w udach i biodrach po 1 cm ubyło ...
nie wiem czy nie za dużo jem.
policzyłam sobie kalorie to jem ok. 1300-1400.
no ćwiczę dużo, nie powiem że nie.
ale to może też przez te słodycze. nie jem duużo.
z 3 kostki czekolady gorzkiej albo jakieś ciastko typu herbatnik.
policzyłam sobie kalorie to jem ok. 1300-1400.
no ćwiczę dużo, nie powiem że nie.
ale to może też przez te słodycze. nie jem duużo.
z 3 kostki czekolady gorzkiej albo jakieś ciastko typu herbatnik.
sama nie wiem już co robić. wkurza mnie ta waga. CZEMU ONA NIE SPADA?!